Psikoterapi Online
Psikoterapi adalah usaha penyembuhan untuk masalah yang berkaitan dengan
pikiran, perasaan dan perilaku. Psikoterapi (Psychotherapy) berasal dari dua
kata, yaitu "Psyche" yang artinya jiwa, pikiran atau mental dan
"Therapy" yang artinya penyembuhan, pengobatan atau perawatan. Oleh
karena itu, psikoterapi disebut juga dengan istilah terapi kejiwaan, terapi
mental, atau terapi pikiran.
Orang yang melakukan psikoterapi disebut Psikoterapis (Psychotherapist). Seorang
psikoterapis bisa dari kalangan dokter, psikolog atau orang dari latar belakang
apa saja yang mendalami ilmu psikologi dan mampu melakukan psikoterapi.
Psikoterapi merupakan proses interaksi formal antara dua pihak atau lebih,
yaitu antara klien dengan psikoterapis yang bertujuan memperbaiki keadaan yang
dikeluhkan klien. Seorang psikoterapis dengan pengetahuan dan ketrampilan
psikologisnya akan membantu klien mengatasi keluhan secara profesional dan
legal.
Ada tiga ciri utama psikoterapi, yaitu:
1.
Dari segi
proses : Berupa
interaksi antara dua pihak, formal, profesional, legal dan menganut kode etik
psikoterapi.
2.
Dari segi
tujuan : Untuk mengubah kondisi psikologis seseorang,
mengatasi masalah psikologis atau meningkatkan potensi psikologis yang sudah
ada.
3.
Dari segi
tindakan : Seorang psikoterapis melakukan tindakan terapi berdasarkan ilmu
psikologi modern yang sudah teruji efektivitasnya.
Konsep Online
Online konseling mengacu pada kegiatan konseling yang berbasis hubungan
virtual dengan beradasar pada kebutuhan klien yang masih mempunyai jarak dan
masih ragu untuk lebih terbuka kepada orang lain (Hanley T., 2006).
Walaupun sebenarnya online konseling merupakan hal yang masih langka di
Indonesia namun beberapa negara maju di bidang teknologi telah memanfaatkan
teknologi informasi ini dalam memberikan kemudahan akses bagi masyarakatnya.
Disini ada
beberapa kekurangan dan kelebihan Psikoterapi online :
Kelebihan :
1.
Menghemat
waktu, karena klien tidak perlu Repot-repot untuk datang ke tempat Psikoterapis
2.
Lebih Hemat
dan Murah, biasanya Psikoterapi yang di Lakukan secara Online memiliki Cost
harga yang lebih murah ketimbang Datang langsung ke Tempat Terapis, bahkan ada
Psikoterapis yang tidak di pungut biaya alias Gratis
3.
Cocok untuk
Orang yang Memiliki Kepribadian Tertutup alias Pemalu, biasanya orang Pemalu
akan lebih terbuka dan Berani jika Terapis di lakukan jarak jauh ketimbang
Bertatap Muka langsung.
Kekurangan :
1.
Sang
Terapis, dalam hal ini sang Psikolog, tidak mengetahui bagaimana keadaan klien
sesungguhnya itu seperti apa.
2.
Terapis
tidak bisa mengetahui bagaimana Bahasa Tubuh si Klien, tatapan mata klien, dan
cara bicara si klien, seperti kita tahu bahwa bahasa tubuh, tatapan mata, dan
cara bicara merupakan entry point bagi seorang Psikolog untuk bisa mengetahui
Kepribadian, karakteristik, dan bahkan Permasalahan yang sedang di alami Sang
Klien.
Layanan
Konseling Secara Langsung/Tatap Muka
1.
Kegiatan konsuling dilakukan dalam setting ruangan
yang ssangat aman, pribadi, dan tidak terlihat oleh orang lain.
2.
Didalamnya terdapat keadaan yang secara nyata
ditampilkan yang tidak terbatas dalam bentuk verbal (tampak) dari kedua belah
pihak, seperyyi berpikir, berbicara, dan berbagi pikiran.
3.
Pada umumnya merupakan percakapan bersahabat, hangat,
dan ekspresif dan secara langsung dengan tujuan untuk memberikan perubahan
dalam perilaku.
Layanan
Konseling Melalui Internet
1.
Kegiatan konseling dilakukuan dalam setting dunia maya
yang mungkin saja bisa dimasuki oleh pihak ketiga mapun beresiko dibajak oleh hacker.
2.
Kedua belah pihak akan berpikir dan berbagi pemikiran
biasanya melalui teks. Hal ini bisa juga dilakukan secara langsung atau melalui
chat, video, conference, instant messaging maupun secara virtual.
3.
Konseling internet melalui interaksi yang kebanyakan
berbasis teks, beberapa huruf berubah menjadi kode-kode atau singkatan, untuk
menggambarkan emosi yang ditujukan dilakukan dengan emoticon.
Contoh Soal Psikoterapi Kepribadian:
Sumber :
